2026-03

こんにちは。おんぷ♪です。先日、一つのカリキュラムを終え、改めて利用者ノートの作成を任されました。そこで、これまで「みらいワークに通ってみての感想」をきちんと書いたことがなかったと気づき、今回はその点について書いてみたいと思います。内容は、...

こんにちは。おんぷ♪です。皆さんは、ポジティブ（プラス思考）ですか？それともネガティブ（マイナス思考）ですか？私は、前向きに考えられるときもありますが、どちらかというとネガティブに物事を捉えてしまうことが多いと感じています。例えば、人間関係...

こんにちは。おんぷ♪です。皆さんは、日頃しっかりと睡眠をとれていますか？私は最近、22時頃になると強い眠気がきて、そのまま早めに就寝することが増えました。そのおかげで睡眠時間が確保でき、以前よりもすっきりと目覚められる日が多くなったように感...